Para descansar, para divertirse, para viajar, para estar en familia, para estudiar, para ganar dinero, para… ¿para qué es el verano?
El verano es la estación del año en que el sol impacta de manera más directa sobre nosotros. Los días son más largos y luminosos, las temperaturas se elevan, y la vida eclosiona (las plantas producen frutos y muchas especies animales se reproducen).
La naturaleza nos habla de cosecha, de abundancia… y es un momento maravilloso para descubrirnos y cuidarnos de forma consciente. Por eso con Zoe Eco Bcn tenemos en marcha el reto “Aprende a cuidarte sin agobiarte“.
Porque existen algunos conceptos clave (como relajarse, como estar bien hidratado, como disfrutar del movimiento, como cuidar de nuestra piel…) que pueden ayudarte a disfrutar más de estas semanas estivales. Si te apetece aprovechar estos días para descubrir la manera más fácil de tener hábitos saludables y conscientes, únete a nuestro reto en instagram.
¿Y tú? ¿Para qué quieres usar tu verano? Piénsalo. Siéntelo. Y si quieres que te ayude a conseguirlo, RESERVA TU CITA
