El único truco infalible para no bloquearse nunca es: ESTAR MUERTO.
Lo siento, seguro que no es lo que esperabas leer, pero no existe ningún otro truco para no bloquearse nunca.
Porque bloquearse, ya sea física, mental o emocionalmente, es un recurso natural de nuestro cuerpo, diseñado para garantizar nuestro bienestar y nuestro crecimiento.
Ya que no puedo ofrecerte un truco milagroso, deja que te explique al menos porqué y como sucede.
Poco antes de empezar la carrera de quiropráctica conocí a Sue Brown, quiropráctica fundadora y desarrolladora de la Integración Biogeométrica. Ella me explicó el concepto que cambió mi forma de entender no sólo la quiropráctica sino también la vida. Se trata de la Teoría de la Energía potencial de la subluxación.
Para resumirte un concepto que puede ser largo y complejo, he preparado esta infografía:
Cuando aquello que nos sucede física o emocionalmente es demasiado para nosotros en un momento concreto, o no podemos prestarle la atención que merece, nuestro cerebro almacena esa información en forma de tensión bloqueada en nuestro cuerpo. Así podemos seguir haciendo lo que necesitamos, pero a la vez tenemos la oportunidad de aprender algo nuevo (sobre cómo gestionar el caos) cuando le dediquemos el tiempo y la energía necesarios.
Por eso entendemos que los bloqueos no se pueden evitar, y que son necesarios. Otra cosa distinta es como podemos liberarlos. Pero eso lo iremos viendo en otros posts.
Perth, Australia, Septiembre 2012
Soy poco de fotos, así que no tengo muchas con ella, pero le tengo especial cariño a esta de la vez en que, después de un seminario, fuimos juntas a visitar el zoo.
Lo que hay al fondo, aunque no se vea mucho, es un canguro. Y sí, en aquella época llevaba flequillo y el pelo negro (yo, no el canguro 😝).
