• Snap, crackle and pop!

    L’objectiu de l’ajust quiropràctic és eliminar interferències en el funcionament del nostre organisme, potenciar el funcionament del nostre sistema nerviós. D’acord amb aquest propòsit, els ajustos quiropràctics poden ser molt diferents depenent del professional que els realitza i de la persona que els rep. Hi ha al voltant de 200 tècniques quiropràctiques que, a més, […]

  • Tu també canvies amb el canvi d’hora

    Al nostre cervell hi ha un grup de neurones que, com si es tractés d’un rellotge, tenen la capacitat d’emetre senyals de manera cíclica que pauten els ritmes d’altres funcions de l’organisme. Aquest cronògraf natural coordina una sèrie de tasques biològiques específiques de manera cíclica amb una regularitat de 24 hores per tal que el […]

  • Somriu-li a la teva salut

    Quantes vegades has somrigut avui? Un somriure és una expressió facial, però és molt més, és un petit gest que té grans conseqüències. Perquè somriure ens fa més feliços, i també ens fa més sans. Ens fa més feliços Per començar, somriure té un efecte positiu sobre l’estat d’ànim. Els músculs involucrats envien informació propioceptiva al […]

  • Bye bye verano, benvinguda tardor

    Les estacions incideixen en les persones en l’àmbit físic, químic, mental i emocional. El nostre cos està fet per interactuar i adaptar-se a l’entorn per tant els canvis que es produeixen en la natura ens afecten de manera directa. Com passa amb la primavera, la tardor és una estació de transició entre extrems. Venim de […]